Colin en papilllote et tagliatelles de légumes
RECETTE POUR 4 PERSONNES
- 4 beau pavé de colin ( surgelé pour moi)
- 2 carottes
- 2 petites courgettes
- càs de crème liquide
- sel et poivre
* Préchauffer votre four à 200°
Épluche les carottes et laver les courgettes . Les couper en longues bandes avec l'aide de votre épluche-légumes ( ou en petits dés ) . Les plonger 1 mn dans une casserole d'eau bouillante et égoutter .
Poser chaque pavé de colin sur une feuille de papier sulfurisé ou d'aluminium . Répartir les tagliatelles de légumes autour du colin . Saler et poivrer et arroser de la cuillère de crème .
Cuire 12 à 15 mn environ .